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410 卡 東山鴨頭 1 支 390 卡 水晶餃 1 份 203 卡 清煮玉米 1 支 210 卡 章魚燒 6 顆 297 卡 咖哩餃 1 個 245 卡 臭豆腐 1 份 380 卡 碳烤香腸 1 條 362 卡 糯米腸 1 根 215 卡 皮蛋瘦肉粥 1 碗 367 卡 碳烤雞排 1 塊 438 卡
相對於燒烤來說，烤玉米算單獨燒烤，只有醬料熱量，大概是半碗白飯多一點的量。 4.現切滷味 海帶是藻類，歸類在營養學蔬菜類。但滷味的東山鴨頭超雷，因為它是滷過後再油炸，以熱量來說甚至比雞排高，真的要小心。 東山鴨頭熱量爆高要小心。
想請問東山鴨頭蔬菜的熱量？. 昨天晚餐吃了東山鴨頭 夾了小黃瓜一條和四季豆一小把 (大約6-7根吧) 他是起鍋後 加了一點點鹽調味 但是吃起來卻蠻清爽不油膩的 (明明是油炸 卻感覺不到有油 帶子底部都是蔬菜的水) 所以想請問這樣子的熱量大概多少？. 另請問 若小黃瓜和四季豆用水煮過 再灑鹽調味 不知是否能像東山鴨頭的那樣好吃? — ※ 發信站: 批踢踢實業坊
先以香濃滷汁熬煮入味、續炸至酥脆發亮的東山鴨頭，也會讓原本單純的食材穿上一層高熱量外衣，以豬血糕為例，若是單純蒸熟、未加醬料的情況下，每100公克約194大卡；但換到鹽酥雞攤經油炸後，熱量便提升至3倍；改成東山鴨頭做法，熱量則再往上增加
（圖／翻攝自YT） 夜市美食推薦的第一名是 「地瓜球」 ，其份量較小，熱量約220大卡。 其次為 豬血糕加花生粉 290大卡、 烤玉米 250大卡以及 現切滷味、鹹水雞 都是好的選擇；但 「東山鴨頭」 是滷過後再炸，熱量比雞排還高，是夜市美食一大地雷。
熱 量 ( 大 卡 ) 土司麵包 1 片 (50 克 ) 150 山東饅頭 1 個 (180 克 ) 445 玉蜀黍 1 根 ( 中 )220 克 東山鴨頭 1 隻 390 滷鴨翅膀 1 支 115 滷大雞腿 1 支 300 滷雞翅 1 支 120 滷雞爪 1 支 78 滷鴨舌 40g
咖哩餃 1個 245 清煮玉米 1支 210. 章魚燒 6顆 297 麻辣香腸 1條 444. 蚵仔煎 1份 410 碳烤香腸 1條 362. 臭豆腐 1份 380 碳烤雞排 1塊 438. 糯米腸 1根 215 東山鴨頭 1隻 390. 沙威瑪 1份 377 滷鴨翅膀 1支 115. 滷雞翅 1支 120 滷大雞腿 1支 300. 滷雞爪 1支 78 滷小雞腿 1支 173.
誤會了？. 高熱量食物組合其實是「減重神隊友」. 每次減肥除了運動流到爆汗才消耗少少幾卡、還要吃的又少又清淡，每一餐都要跟卡路里斤斤計較
民雄東山鴨頭店家照 東山鴨頭必點推薦 在這邊跟大家抱歉～我很愛吃這家東山鴨頭，但我不敢吃鴨頭 ?，可是所有鴨以外的東西我都吃過，特別推薦他們家的 ＃米血 #鳥蛋 #豆乾 #丸子 ，每一樣都吸飽了湯汁，鹹甜鹹甜的滋味，保證你一吃就上癮 ?，雖然又滷又炸的，熱量爆表！
夜市美食推薦的第一名是 「地瓜球」，其份量較小，熱量約220大卡。其次為豬血糕加花生粉290大卡、烤玉米 250大卡以及 現切滷味、鹹水雞 都是好的選擇；但 「東山鴨頭」 是滷過後再炸，熱量比
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東山鴨頭 1 390 潤餅 1 480 豬血糕 1 235 蔥油餅 1 495 章魚燒 1 287 蚵仔煎 1 506 熱狗 1 274 棺材板 1 344 烤雞腿 醬料的多寡對於熱量 的高低有很大的影響，當然我也知道多一點醬料一定是比較好吃的。但太鹹、太甜都對身體不健康
食物熱量表(9)水果熱量表. 食物熱量表(10)熱量200卡~400卡. 食物熱量表(11) 熱量400卡以上. 食物熱量表(12) 低於200卡的食物熱量. 食物熱量表(13)-夜市小吃熱量表. 食物熱量表(14)-日式食物熱量表. 食物熱量表(15)酒類熱量表. 食物熱量表(16)-韓式料理熱量.
沙茶醬的熱量約180 卡，以每一大匙計算 酸菜或加辣(50~80大卡) 麵攤 陽春麵250 涼拌干絲150 糯米腸 1根 215 東山鴨頭 1隻 390 沙威瑪 1份 377 滷鴨翅膀 1支 115 滷雞翅 1支 120 滷大雞腿 1支 300 滷雞爪 1支 78 滷小雞腿 1支 173 滷鴨舌 40g 45 蝦 鼎邊挫 1
夜市美食推薦的第一名是 「地瓜球」，其份量較小，熱量約220大卡。其次為豬血糕加花生粉290大卡、烤玉米 250大卡以及 現切滷味、鹹水雞 都是好的選擇；但 「東山鴨頭」 是滷過後再炸，熱量比
熱量 蔬菜類 熱量 海鮮類 熱量 肉類 熱量 主食類 熱量 椰子汁 17 涼拌小黃瓜 15 薑絲蛤蠣冬瓜湯 15 烏骨雞湯 74 花生豆花 58 檸檬濃縮原汁 27 涼拌西生菜 16 涼拌海蜇皮 16 田雞湯 92 水煮玉米 65 葡萄柚汁 38 蘿蔔泡菜 19 紅燒海參 19 東山鴨頭 94.4 南瓜湯 70 42
